Mężczyzna ćwiczący z hantlami na siłowniMężczyźni / Siłownia

FORMAZPLANEM / M01

W przygotowaniu

Dobry start - FBW

Twój czas na siłowni. Program dla osób początkujących, zaplanowany na 2 treningi w tygodniu.

Poziom
Początkujący
Treningi w tygodniu
2
Miejsce
Siłownia
Kolekcja
Mężczyźni
Przygotowujemy pełny program.

Ten plan nie jest jeszcze dostępny do zakupu. Szczegółowy PDF z ćwiczeniami i wymaganiami będzie dostępny po ukończeniu programu.

Porównaj inne plany Masz pytanie o ten plan?

Zdjęcie ma charakter ilustracyjny. Osoba na zdjęciu nie jest autorem ani ambasadorem programu.