Ćwiczenia z hantlami w strefie siłowejMężczyźni / Siłownia

FORMAZPLANEM / M05

W przygotowaniu

Budowa mięśni - FBW

Twój czas na siłowni. Program dla osób średniozaawansowanych, zaplanowany na 3 treningi w tygodniu.

Poziom
Średniozaawansowany
Treningi w tygodniu
3
Miejsce
Siłownia
Kolekcja
Mężczyźni
Przygotowujemy pełny program.

Ten plan nie jest jeszcze dostępny do zakupu. Szczegółowy PDF z ćwiczeniami i wymaganiami będzie dostępny po ukończeniu programu.

Porównaj inne plany Masz pytanie o ten plan?

Zdjęcie ma charakter ilustracyjny. Osoba na zdjęciu nie jest autorem ani ambasadorem programu.